Trainingsprogramm

DATUMUHRZEITTREFFPUNKTTRAININgSUMFANGPaceTRAININGSLAUF NUMMER
28.04.201807:30Dingelstädt, Birkunger Str.6kmZDL717 Guide Walter
26.04.201817:45Worbis, Hinter dem Koster4,5, kmMDL716 Guide Ines
26.04.201816:00Leinefelde, Stromstr.3 kmLauf- Geh- Intervall715 Guide Juliana
25.04.201817:00 Oberhof30 min - Laufindividuell714 Guide Walter und Guide Juliana
25.04.201810:00Heiligenstadt, Windische Gasse5 kmLDL715 Guide Karsten H.
23.04.201818:30Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmLDL714 Guide Ines
22.04.201808:00 Kefferhausen, Mühlberg 7 oder 08:30 Uhr Werdigeshäuser Kircheca. 20 kmLDL713
20.04.201817:30Gerbershausen, Wilhelm- Wewer Str. 6 kmSSL712 Guide Walter
20.04.201816:00Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmLDL711 Guide Juliana
19.04.201816:00Leinefelde, Stormstr.3 kmLauf- Geh-Intervalle710 Guide Juliana
18.04.201817:30Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmLDL709 Guide Walter
18.04.201810:00Heiligenstadt, Windische Gasse5 kmSSL708 Guide Karsten H.
17.04.201816:00Leinefelde, Stormstr.3 km Lauf- Geh- Intervalle707 Guide Juliana
16.04.201818:30Kefferhausen, Mühlberg 712 kmLDL706
16.04.201818:00Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmLDL705 Guide Ute
16.04.201816:00Leinefelde, Richteberg5 kmMDL704 Guide Ines
15.04.201807:30Kefferhausen, Küllstedter Str. 3/510 kmSSL703
14.04.201807:30Gerbershausen, Wilhelm-Wewer-Str.6 kmSSL702 Guide Walter
13.04.201818:00Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmMDL701 Guide Ute
11.04.201817:45Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmMDL700 Guide Ines
11.04.201810:00Heiigenstadt Windische Gasse5 kmLDL699 Guide Karsten H.
10.04.201816:00Leinefelde,Stormstr.3 kmLDL mit Gehpause698 Guide Juliana
09.04.201818:00Worbis, HInter dem Kloster 4,5 kmMDL697 Guide Ute
08.04.201810:00Gerbershausen, Wilhelm-Wewer-Str.6 kmSSL696 Guide Walter
08.04.201808:00Kefferhausen, Küllstedter Str. 511 kmSSL695 Guide Juliana
07.04.201810:00Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmMDL694 Guide Ute
07.04.201809:00Kefferhausen, Küllstedter Str. 521kmZDL693 Guide Martin S.
05.04.201817:00Leinefelde, Stormstr.3 kmLDL mit Gehpause692 Guide Juliana
04.04.201814:30Kefferhäuser Bahnhof5kmLDL691 Guide Juliana
04.04.201817:45Worbis, Hinter dem Kloster5 kmMDL690 Guide Ines
04.04.201810:00Heiligenstadt, Windische Gasse 5 kmMDL689 Guide Karsten H.
03.04.201816:00Lfd. Stormstr. 3 kmLDL mit Gehpausen688 Guide Juliana
01.04.201810:30Dingelstädt, Kanonenbahnradweg10 kmMDL687 Guide Martin S.
28.03.201810:00Dingelstädt, Kononenbahnradweg5 kmZDL686 Guide Ines
25.03.201816:00Dingelstädt, Kanonenbahnradweg5 x 1000m 685 Guide Martin S.
24.03.201815.00Leinefelde, Richteberg5 kmMDL684 Guide Walter
24.03.201815:00Dingelstädt, Kanonenbahnradweg5 kmLDL684 Guide Ines
18.03.201810:00Werdigeshäuser Kirche? je nach WetterlageSSL683
12.03.201808:00Kefferhausen, Küllstedter Str. 3/56,5 kmSSL682
11.03.201811:00 Werdigeshäuser Kircheca. 20 kmSSL681
11.03.201808:00Kefferhausen, Küllstedter Str. 3/515 kmSSL680
10.03.201814:00Kefferhausen, Bergstr. 1130 kmLDL679 Guide Martin S.
06.03.201817:00Gerbershausen, Wilhelm-Wewer- Str.6 kmLDL678 Guide Walter
05.03.201816:00Worbis, Str. Hinter dem Kloster4,5 kmLDL677 Guide Ines
04.03.2018je nach Wetterlage und telefonischer AbspracheWerdigeshäuser Kirche 20 kmLSL676
03.03.201814:00Kefferhausen, Küllstedter Str. 315 kmSSL675
03.03.201814:00Heiligenstadt, Honiggrube34 kmMDL674
25.02.201816:30Dingelstädt, Birkunger Str.6 kmSSL673 Guide Walter
25.02.201811:00Werdigeshäuser Kircheca. 20 kmLSL672
24.02.201814:30Dingelstädt, Kanonenbahnradweg6 kmZDL671 Guide Walter
20.02.201819:15Worbis, StadionSprinttraining670 Guide Martin S.
19.02.201817:00Gerbershausen, W.-Wewer- Str. 6 kmSSL669 Guide Walter
18.02.201817:00Dingelstädt, Kanonenradbahnweg)6 kmZDL668 Guide Walter
18:02.201814:00Worbis, Hinter dem Koster4,5 kmMDL667 Guide Ines
18.02.201808:00 Kefferhausen, Mühlberg 721 kmSSL666
16.02.201814:00Worbis, Hinter dem Kloster4,5 km und Sprinteinlagen 665
14.02.201817:30Worbis, Hinter dem Kloster4,5 km und Sprinteinlagen664 Guide Walter
11.02.201817:30Gerbershausen, Wilhelm -Wewer-Str. 6 kmSSL663 Guide Walter
11.02.201808:30Werdigeshäuser Kirche20 kmLDL662
11.02.201808:30Kefferhausen, Küllstedter Str. 533 kmSSL661 Guide Martin S.
10.02.201814:00Kefferhausen, Küllstedter Str. 518 km5,05 min660 Guide Karsten K.
10.02.201814:00Kefferhausen, Bergstr. 1132 km(700HM)659
10.02.201810:30Worbis, Hinter dem Kloster4 km und Sprinteinlagen658 Guide Juliana
08.02.201810:10Kefferhausen, Bahnhof16 kmZDL657 Guide Alexander
07.02.201817:30Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmLDL656 Guide Walter
07.02.201814:00Kefferhausen, Küllstedtser Str. 516 kmSSL655 Guide Juliana
07.02.201810:00Heiligenstadt, Windische Gasse5 km und Intervalltraining654 Guide Karsten H.
06.02.201819:00Worbis, Hinter dem KlosterSprintintervalle653 Guide Juliana
06.02.201818:00Worbis, StadionIntervalltraining652 Guide Martin
04.02.201817:30Worbis, Hinter dem Kloster 175km und Sprinteinlagen651 Guide Juliana
04.02.201808:00Kefferhausen, Küllstedter Str. 520 kmSSL650
03.02.201814:30Gerbershausen, Wilhelm-Wewer Str. 6 kmMDL649 Guide Walter
03.02.201814:00Kefferhausen, Bergstr. 1127 kmLDL648
03.02.201814:00Kefferhausen, Küllstedter Str. 516 kmZDL647 Guide Karsten K.
01.02.201810:10Kefferhausen Bahnhof16 kmMDL646 Guide Alexander
31.01.201817:30Worbis, Hinter dem KlosterSprintintervalle645 Guide Walter
29.01.201818:00Worbis, Hinter dem Kloster Sprintintervalle644 Guide Ines
29.01.201817:15Gerbershausen, Schmandgasse5 kmMDL643 Guide Juliana
28.01.201808:00Kefferhausen, Küllstedter Str. 520 kmSSL642
28.01.201810:00Worbis, Str. Hinter dem Kloster5 km und Sprint641 Guide Ute
27.01.201808:00Gerbershausen, Wilhelm - Wewer - Str.5,5 kmMDL640 Guide Walter
26.01.201815:00Kefferhausen, Küllstedter Str. 512 kmZDL639 Guide Mario
25.01.201818:00Worbis, Hinter dem Kloster4,5 km und Sprint638 Guide Ines
25.01.201813:00Kefferhausen, Bahnhof 13 kmZDL637 Guide Juliana
24.01.201810:00Heiligenstadt, StadionSprint636 Guide Karsten
21.01.201808:30Werdigeshäuser Kirche20 kmSSL635
20.01.201818:30Worbis, Str. Hinter dem Kloster 4,5 kmLDL und Sprint634 Guide Juliana
17.01.201813:00Kefferhausen, Küllstedter Str.512 kmZDL633 Guide Juliana
17.01.201810:00Stadion HeiligenstadtSprint632 Guide Karsten
15.01.201817:15Gerbershausen, Schmandgasse5 kmZDL631Guide Juliana
14.01.201808:30Werdigeshäuser Kirche20 kmSSL630
14.01.201807:30Kefferhausen, Küllstedter Str. 525 kmSSL629 Guide Martin S.
13.01.201814:00Dingelstädt, Birkunger Str. 6 kmMDL628 Guide Walter
13.01.201810:00Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmMDL und Sprint627 Guide Ute
11.01.201818:00Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmMDL und Sprint626 Guide Ines
11.01.201810:00Windische Gasse und Stadion Heiligenstadt5 kmLDL und Sprint625 Guide Karsten
09.01.201812:30Küllstedter Str. 513 kmZDL624 Guide Juliana
07.01.201810:00Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmMDL623 Guide Juliana
07.01.201808:30Werdigeshäuser Kirche20 kmSSL622
06.01.201813:00Gerbershausen, Sportplatz23 kmMDL621
05.01.201814:00Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmMDL620 Guide Juliana
04.01.201816:00Stadion DingelstädtLC 1000
01.01.201814:00FGZ Dingelstädt8 kmindividuell so schnell wie jeder kann620
30.12.201714:00Sportplatz, Kefferhausen5 km oder 10 kmindividuell, so schnell jeder kann619
27.12.201715:00Worbis; Hinter dem Kloster4,5 kmMDL618 Guide Ines
28.12.201713:00Heiligenstadt, Honiggrube 12Rund um den IbergMDL617 Guide Martin S
26.12.201708:00Gerbershausen, Wilhelm- Wewer Str. 6 kmMDL616 Guide Walter
26.12.201708:00Kefferhausen, Küllstedtr Str. 511 kmSSL615 Guide Martin S.
24.12.201709:00Kefferhausen, Küllstedter str. 312 kmZDL614
24.12.201708:00Kefferhausen10 km SSL613
23.12.201713:00Lutter15 kmLDL612
23.12.201710:00Worbis5 kmLDL611
23.12.201708:00Dingelstädt6 kmMDL610
18.12.201717:45Arenshausen6 kmMDL609
17.12.201708:00Kefferhausen, Küllstedter Str. 520 kmSSL608
16.12.201714:00Kefferhausen, Bergstr.1117 kmLDL607
14.12.201718:00Worbis, Hinter dem KlosterIntervalltraining, Sprintindividuelles Tempo606
10.12.201708:00 Kefferhausen, Mühlberg20 kmSSL605
09.12.201713:00Lutter, Dorfmitte, gegenüber der Kirche15-20 kmMDL604
06.12.201718:00Worbis, Hinter dem Kloster6 kmMDL603 Guide Ines
06.12.201710:00Heiligenstadt, Windische Gasse5 kmLDL602
03.12.201708:30 Werdigeshäuser Kirche25 kmLDL601
02.12.201707:30Dingelstädt, Birkunger Str.5 kmMDL600
30.11.201718:00Worbis, Stadion"Runde um Runde" bis es keinen Spass mehr macht. LDL599 Guide Ines
30.11.201717:30Kefferhausen, Bahndamm16 kmMDL mit Sprinteinheiten598
26.11.201708:30Werdigeshäuser Kirche20 km LDL597
25.11.201710:00Worbis, Hinter den Höfen5 kmMDL596
25.11.201714:00Kefferhausen, Bergstr. 17 kmLDL595
19.11.201709:00 Kefferhausen, Mühlberg 7 oder 09:30 Uhr Werdigeshäuser Kirche20 kmSSL594
18.11.201714:00Schachtebich20 km???593
15.11.201718:00Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmMDL592 Guide Ines
15.11.201710:00Heiligenstadt, Windische Gasse5 kmLDL591
12.11.201708:30Kefferhausen, Küllstedter Str. 510 km SSL590
11.11.201714:30Gerbershausen, W.-Weber - Str. 6 kmMDL589
11.11.201714:00Kefferhausen, Bergstr.17 kmSSL588
11.11.201710:00Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmMDL587
09.11.201718:00Worbis, HInter dem Kloster4,5 kmMDL586 Guide Ines
09.11.201712.00Kefferhausen, Bahndamm17 kmZDL585
08.11.201710.00 Heigenstadt, Windische Gasse5 kmLDL584
06.11.201717:20Gerbershausen, Schmandgasse6 kmMDL583
05.11.201715:00Werdigeshäuser Kirche20 kmSSL582
05.11.201708:30Kefferhausen, Küllstedter Str. 510 kmSSL581
04.11.201713:00Kefferhausen, Bergstr. 17 kmLDL580
03.11.201716:00Worbis, Str. Hinter dem Kloster4,5 kmLDL579
01.11.201710:00Heiligenstadt5 kmLDL578
31.10.201708:00Dingelstädt, Birkunger Str.6 kmMDL577
29.10.201708:30 Werdigeshäuser Kirche25 kmSSL576
28.10.201710:00Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmMDL575
26.10.201718:00Stadion Dingelstädt5kmZDL574
22.10.201715:00 Werdigershäuser Kirche20 kmSSL573
19.10.201718:00Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmMDL572
18.10.201717:30Dingelstädt, Kanonanbahn5 kmMDL571
18.10.201710:00Heiligenstadt, Windische Gasse 5 kmLDL570
16.10.201717:00 Worbis, Hinter dem Koster4,5 kmLDL569
12.10.201710:00Gerbershausen, Schmandgasee4,5 kmMDL568
09.10.201712:00Gerbershausen, Schmandgasse5 kmMDL567
08.10.201708:00Gerbershausen, Wilhelm- Wewer- Str. 5 kmMDL566
08.10.201715:00Werdigeshäuser Kirche24 kmSSL565
03.10.201708:00Dingelstädt, Birkunger Str. 5 kmMDL564
01.10.201708:30 Werdogeshäuser Kirche24 kmSSL563
29.09.20^720:00BerlingerodeStaffel
23.09.201714:30Gerbershausen, Wilhelm Wewer Str4 kmMDL562
20.09.201713:00Bahnhof Kefferhausen40min/ 3 x 1000 MRTindividuell561
18.09.201718:00Leinefelde, Richteberg7 kmLDL560
17.09.201711:00Kreuzebra, Sportplatz5/10 kmindividuell559
15.09.201715:30Leinefelde, Richteberg7,5 kmLDL598
11.09.201718:45Leinefelde, Richteberg7,5 kmMDL597
09.09.201708:00Kefferhausen, Mühlhausen 721 kmLDL596
07.09.201719:00Vitalbad, Heiligenstadt45 min Schwimmen
07.09.201714:00Leinefelde, Richteberg7,5 kmMDL595
06.09.201713:30Dingelstädt, Bahndamm21 kmZDL594
04.09.201718:30Leinefelde, Richteberg 7,5 kmLDL593
01.09.201708:30Werdigeshäuser Kirche 19 kmSSL592
31.08.201718:30Stadion LeinefeldeSprinttraing591
28.08.201715:30Leinefelde, Richteberg7,5LDL590
27.08.201708:00Kefferhausen, Küllstedter Str. 526 kmSSL589
25.08.201717:30Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmMDL588
24.08.201719:00Vitalbad Heiligenstadt45 min Schwimmen
23.08.201717:30Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmMDL587
21.08.201715:00Leinefelde, Richteberg7,5 kmMDL586
20.08.201708:00Kefferhausen, Küllstedter Str. 521 kmLDL585
19.08.201714:30Leinefelde, Richteberg7 kmMDL584
17.08.201718:30Stadion LeinefeldeSprint583
17.08.201719:00Vitalbad Heiligenstadt45 min Schwimmen
16.08.201710:00Heiligenstadt, Windische Gasse5 kmLDL582
15.08.201718:00Leinefelde, Richteberg7 kmMDL581
13.08.201708:30Werdigeshäuser Kirche17 kmSSL580
13.08.201708:00 Kefferhausen, Küllstedter Str. 540 kmSSL579
11.08.201715:45Wipperwelle Worbis8 kmLDL578
09.08.201719:00Leinefelde, Richteberg7 kmMDL577
09.08.201710:00Heiligenstadt, Windische Gasse6 km LDL576
04.08.201717:45Worbis, Hinter dem Kloster5 kmMDL
02.08.201718:00Worbis, Hinter dem Kloster5 kmMDL575
01.08.201718:00Leinefelde; Richteberg4 kmMDL574
31.07.201717:00Worbis, Hinter dem Kloster5 kmMDL573
30.07.201708:30Werdigeshaüser Kirche32 kmSSL572
30.07.201709:00Leinefelde, Richteberg4 kmMDL571
30.07.201708:00Kefferhausen, Küllstedter Str. 538 km5:50570
24.07.201718:30Leinefelde, Richteberg7 kmMDL569
23.07.201709:30Kefferhausen, Küllstedter Str.5 33 kmSSL568
23.07.201708:30Werdigeshäuser Kirche25 kmSSL567
22.07.201714:30Gerbershausen, Schmandgasse5 kmMDL566
19.07.201718:00Worbis, Str. Hinter dem Kloster 5 kmMDL565
18.07.201710:00Heiligenstadt, Windische Gasse6 kmLDL564
17.07.201717:15Worbis, Str. Hinter dem Kloster 4,5MDL563
17.07.201714:00Gerbershausen, Schmandgasse5 kmZDL562
14.07.201713:00Leinefelde, Am Richteberg7 kmMDL561
13.07.201719:00 Worbis, Hinter dem Kloster4,5 kmLDL560
12.07.201713.00Leinefelde, Am Richteberg 8,5 kmMDL559
10.07.201719:00 Worbis, Str. Hinter dem Kloster4,5 kmMDL558
10.07.201717:15Parkplatz Vitalbad Heiligenstadt5 kmMDL557
09.07.201508:30Werdigeshäuser Kirche25 kmSSL556
08.07.201714:30Gerbershausen, Wilhelm-Wewer Str.5 kmZDL555
06.07.201719:00Worbis, Hinter dem Kloster 4,5 kmMDL554
04.07.201714:00Leinefelde, Richteberg9 kmMDL553
03.07.201719:00Worbis, Hinter dem Kloster5 kmMDL552
03.07.201717:15Gerbershausen, Schmandgasse5 kmZDL551
03.07.201710:00Heiligenstadt, Windische Gasse5 kmLDL550
02.07.201710:00Kefferhausen, Küllstedter Str. 528 kmLDL/ 5:30 min549
02.07.201708:30 Werdigeshäuser Kirche 25 kmSSL/ 7 min548
01.07.201711:00Leinefelde, Richteberg8 kmMDL547
30.06.201718:00Worbis, Hinter dem Kloster5 kmLDL546
28.06.201719:00Leinefelde, Richteberg8 kmMDL545
26.06.201719:00Worbis, Hinter dem Kloster5 kmMDL544
22.06.201719:15Marktplatz, Heiligenstadt750 mso schnell jeder kann
20.06.201718:45Leinefelde, Richteberg5 kmLDL543
19.06.201719:00 Worbis, Hinter dem Kloster5 kmMDL542
18.06.201708:30Werdigeshäuser Kirche 20 kmSSL541
15.06.201708:30Leinefelde, Richteberg8 kmMDL540
14.06.201710:00Heiligenstadt, Windische Gasse5 kmLDL539
13.06.201719:15 Worbis, Str. Hinter dem Kloster6 kmLDL538
12.06.201711:00 Gerbershausen, Schmandgasse5 kmZDL537
11.06.201719:00Leinefelde, Richteberg8 kmMDL536
11.06.201708:30 Werdigeshäuser Kirche20 kmSSL535
10.06.201711:00Leinfelde, Richteberg8 kmMDL534
08.06.201719:00Vitalbad Heiligenstadt45 min Schwimmen
07.06.201719:00Erfurt, Unternehmenslaufca. 4 kmindividuell533
05.06.201710:00 Gerbershausen, W.- Wewer- Str.6 kmZDL532
04.06.201710:00Leinefelde6 kmLDL531
01.06.201719:00 Heiligenstadt45 min Schwimmenindividuell
01.06.201719:00Worbis, Str. Hinter dem Kloster5 kmMDL530
01.06.201712:30 Leinefelde, Richteberg5,8 kmSSL529
31.05.201710:00Heiligenstadt, Windische Gasse6 kmMDL528
27.05.201709:30Worbis, Str. Hinter dem Kloster5 kmMDL527
27.05.201708:30Werdigeshäuser Kircheca. 25 kmSSL526
26.05.201718:00Stadion WorbisSprintintervalle525
25.05.201710:00 Worbis, Str. Hinter dem Kloster5 kmMDL524
22.05.201712:00Gerbershausen, Schmandgasse5 kmZDL523
21.05.201719:00Worbis, Str. Hinter dem Kloster5 kmLDL522
20.05.201718:00Stadion DingelstädtTempotrainingindividuell521
16.05.201710:00Heiligenstadt, Windische Gasse5 kmMDL520
15.05.201717:15Gerbershausen, Schmandgasse5 kmMDL519
14.05.201710:00Leinefelde Richteberg9 kmSSL518
14.05.201708:30 Werdigeshäuser Kirche20 kmSSL517
12.05.2017individuelle AbspracheStadion LeinefeldeTempotraining, 6 x 200m 516
11.05.201710:30Worbis, Str. Hinter dem Kloster5 kmZDL515
10.05.201710:00Heiligenstadt, Windische Gasse6 kmMDK514
09.05.201714:30Leinefelde, Richteberg7 kmZDL513
08.05.201717:15Gerbershausen, Schmandgasse5 kmZDL512
07.05.201708:30 Werdigeshäuser Kirche30 kmSSL511
04.05.201719:00Vitalbad Heiligenstadt45 min Schwimmen
03.05.201715:45Leinefelde, StadionTempotraining510
01.05.201710:00Gerbershausen, Wilhelm-Wewer-Str. 6 kmZDL509
30.04.201708:30Werdigeshäuser Kirche36 kmSSL508
29.04.201714:30Gerbershausen, Wilhelm-Wewer Str. 6 kmLDL507
27.04.201719:00Vitalbad Heiligenstadt45 Schwimmen
26.04.201718:00 Worbis, Hinter dem Kloster 6,8 kmMDL506
26.04.201710:00 Heiligenstadt, Windische Gasse5 kmMDL505
24.04.201717:15Gerbershausen, Schmandgasse5 kmMDL504
23.04.201708:30Werdigeshäuser Kirchemind. 20 kmSSL503
19.04.201710:00Heiligenstadt, Windische Gasse5 kmMDL502
17.04.201718:00Worbis, Hinter dem Kloster 6,8MDL501
16.04.201708:30Werdigeshäuser Kirche19 kmSSL500
14.04.201710:00Worbis, Hinter dem Kloster6,8 kmMDL499
1204.201710:00Heiligenstadt, Winische Gasse5 kmLDL498
10.04.201719:00Worbis, Hinter dem Kloster6,8 kmMDL497
08.04.201714:30Gerbershausen, Wilhelm-Wewer-Str.5 kmMDL496
07.04.201718:30Worbis, Hinter dem Kloster6,8 kmZDL495
06.04.201719:00 Vitalbad Heiligenstadt45 min Schwimmenindividuell
05.04.201710:00Heiligenstadt, Windische Gasse5 kmMDL494
03.04.201718:30Worbis, Hinter dem Kloster 6,8MDL493
03.04.201712:30Gerbershausen, Schmandgasse 5 kmSSL492
02.04.201708:30Werdigeshäuser Kirche18 kmSSL491
30.03.201719:00Vitalbad Heiligenstadt45 min Schwimmenindividuell
29.03.201710:00Heiligenstadt, Windische Gasse5 kmMDL490
27.03.201718:00Worbis, Hinter dem Kloster5,8 kmMDL489
27.03.201717:15Gerbershausen, Schmandgasse5 kmLDL488
26.03.201708:30Werdigeshäuser Kirchemind. 16 kmSSL487
25.03.201714:30Gerbershausen, Wilhelm-Wewer-Str.5 kmMDL486
23.03.201719:00Vitalbad Heiligenstadt45 min Schwimmenindividuell
23.03.2017ab 17:00Stadion DingelstädtTempotraining, Lauf ABC, Ausdauertrainingindividuell, je nach Trainingsziel
22.03.201710:00 Gerbershausen, Schmandgasse5kmSSL485
20.03.201717:15Gerbershausen, Schmandgasse5 kmMDL484
19.03.201708:30 Werdigeshäuser Kirche20 kmSSL483
18.03.201715:30Worbis, Hinter dem Kloster6 kmMDL482
18.03.201714:30Gerbershausen, Wilhelm- Wewer-Str.5 kmLSL481
15.03.201710:00Heiligenstadt, Windische Gasse5 kmMDL480
13.03.201713:00 Gerbershausen, Schmandgasse5 kmLDL479
12.03.201708:30Werdigeshäuser Kirche25 kmSSL478
11.03.201710:00 Kefferhause, Bergstr. Tempotraining im Stadion Dingelstädtindividuell477
10.03.201717:00Worbis, Hinter dem Kloster5 kmMDL476
06.03.201707:30Dingelstädt, Birkunger Str.5 kmLDL475
05.03.201708:30Werdigeshäuser Kirche20 kmSSL474
03.03.201714:30Gerbershausen, Wilhelm Wewer Str. 5 kmLDL473
02.03.201719:00 Vitalbad Heiligenstadt45 min Schwimmen
28.02.201710:30Gerbershausen, Schmandgasse 5 km SSL472
26.02.201708:30 Werdigeshäuser Kirche20 kmSSL471
23.02.201719:00Vitalbad Heiligenstadt45 Schwimmen
22.02.201710:00Heiligenstadt, Windische Gasse40 minLDL470
20.02.201717:30Gerbershausen, Schmandgasse4,5 kmSSL469
19.02.201708:30 Stadion Dingelstädt10kmSSL468
17.02.2017ca. 18:00Stadion WorbisLauf ABC, Training über 60 m, 200m und 1500mindividuell467
15.02.201710:00Heiligenstadt, Windische Gasse5 kmLDL466
13.02.201713:00Gerbershausen, Schmandgasse5 kmWiedereinsteigertraining465
11.02.201714:30 Gerbershausen, Wilhelm - Wewer Str.5 kmWiedereinsteigertraining464
08.02.201710:00HeiligenstadtWindische GasseLauf ABC, Sprint463
07.02.201715:30Werdigeshäuser KircheTempotraining, 3 x 1000individuell462
05.02.201708:15
08:30
Kefferhausen, Küllst.Str.5
Dingelstädt, Stadion
21kmSSL461
04.02.201714:30Gerbershausen, Wilhelm-Wewer Str.5 kmWiedereinsteigertraining460
03.02.201715:15Werdigeshäuser KircheLAuf ABC, Sprintindividuell459
01.02.201710:00Heiligenstadt, Windische GasseSprint458